Фитнес-тренировки

Фитнес-тренировки

Онлайн-тренировки — это здорово, ведь можно заниматься тогда, когда тебе удобно.
Запускаем цикл фитнес-тренировок онлайн.

На четвертом занятии познакомимся с HIIT. Эта тренировочная система является одним из наиболее эффективных способов для одновременного сжигания жира, укрепления мышц и развития выносливости.

Занятия ведет Чигилейчик Виола, функциональный тренер, реабилитолог, специалист по лечебной физкультуре

Ролики будут появляться каждую среду в социальных сетях парка.

Инстаграм
ВКонтакте
Facebook

Назад