О проекте «Московское долголетие»

Ровно год исполнился проекту «Московское долголетие» 1 марта 2019 года.

В нашем парке проект стартовал 12 апреля – в День Космонавтики. Как полёт Юрия Гагарина в космос ознаменовал время новых возможностей для человечества, так и проект «Московское долголетие» стал временем новых возможностей пусть не для всего человечества, но для группы людей, которым это действительно необходимо.
На первом этапе проекта граждане серебряного возраста могли прийти в парк на занятия по общей физической подготовке (ОФП) и скандинавской ходьбе. Позже появились танцы. Все три вида физической активности до сих пор пользуются большой популярностью и объединяют десятки активных пенсионеров.
Летом были организованы занятия по английскому языку, дыхательная гимнастика Цигун и рисование.
Все лето в рамках проекта «Московское долголетие» в парке проходили окружные мероприятия. Мы устраивали танцевальные флешмобы и пленэры, много пели и играючи упражнялись в практике разговорной речи на английском языке; осваивали различные техники рисования, устраивали сеансы одновременной игры в шахматы и, конечно же, занимались спортом.
Летом в парк вернутся занятия по английскому языку, рисованию и дыхательной гимнастике.
«Московское долголетие» — реальный шанс для пожилых людей преодолеть порог возраста. Научиться чему-то, на что не было времени раньше. Приобрести новых друзей, получить новые возможности. Поправить свое здоровье и укрепить организм.
Наши папы и мамы, дедушки и бабушки заслужили это!